Pure Jatomi Bydgoszcz Drukarniafitness, gym

D.M. Drukarnia
ul. Jagiellońska 1
85-067 Bydgoszcz
poziom -1

Opening hours:
Monday to Friday from 6.30 to 22.30
Saturday and Sunday from 8.00 to 21.00

Web page of Fit! by Jatomi Bydgoszcz:
fitjatomi.pl

 

 

General Manager
Adam Burek

Contact:
tel: (52) 522 24 24 

 

Opis klubu: 

1200 m2

 
25 treadmills, 
5 bikes, 
3 rowing machines, 
18 crosstrainers, 
2 summit trainers,  
  • internet cafe
  • coffee machin, 
  • sunbed, 
  • dvd, 
  • stretching area, 
  • trx zone, 
  • free wi-fi,
Fitness clubs Bydgoszcz
Bydgoszcz Drukarnia, 2014-08-30 - 2014-09-05
Print
Saturday 30
Start End Class Studio Instructor
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
11:00 12:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
12:30 14:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
Sunday 31
Start End Class Studio Instructor
10:00 11:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
11:00 12:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Drukarnia
Paweł Milhausen
Monday 1
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Mateusz Koczorowski
08:30 09:30
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Drukarnia
Anna Jarosz
09:00 09:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Mateusz Koczorowski
09:30 10:30
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Drukarnia
Anna Jarosz
16:00 17:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
17:00 18:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
18:00 18:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
aGNIESZKA Andrzejewska
19:00 19:30
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Bydgoszcz - Drukarnia
aGNIESZKA Andrzejewska
20:00 20:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
20:00 20:45
Wykłady prowadzone przez trenerów z klubu Jatomi Fitness
WYKŁAD TEMATYCZNY
Wykłady prowadzone przez trenerów z klubu Jatomi Fitness
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
20:45 22:15
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
Tuesday 2
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Bydgoszcz - Drukarnia
Maksymilian Kaczyński
08:30 09:30
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
STEP&SHAPE
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Michalina Nowak
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
18:00 18:30
20minutowy trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Praca nad siłą funkcjonalną, wytrzymałością mięśniową i mobilnością stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
20' KETTLEBELLS
20minutowy trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Praca nad siłą funkcjonalną, wytrzymałością mięśniową i mobilnością stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia taneczne, nauka podstawowych kroków, kubańskie rytmy oraz świetna zabawa,
SALSA
Zajęcia taneczne, nauka podstawowych kroków, kubańskie rytmy oraz świetna zabawa,
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
20:00 20:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Gackowski
Wednesday 3
Start End Class Studio Instructor
08:30 09:30
Trening ogólnorozwojowy, wykorzystujący przede wszystkim obciążenie własnego ciała, zestaw ćwiczeń funkcjonalnych, angażujących wiele grup mięśniowych w tym samym czasie.
FUNCTIONAL TRAINING
Trening ogólnorozwojowy, wykorzystujący przede wszystkim obciążenie własnego ciała, zestaw ćwiczeń funkcjonalnych, angażujących wiele grup mięśniowych w tym samym czasie.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Marcin Muzińśki
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Marcin Muzińśki
11:15 12:45
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
15:00 16:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
16:00 17:00
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
STEP&SHAPE
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
18:00 18:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
18:00 19:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Tomasz Sztuba
19:00 20:00
zajęcia wzmacniające mięsnie głębokie, któe stabilizuja nsz kręgosłup i miednicę w połączeniu z rozciaganiem całego ciałą
PILATES+STRETCH
zajęcia wzmacniające mięsnie głębokie, któe stabilizuja nsz kręgosłup i miednicę w połączeniu z rozciaganiem całego ciałą
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Brzezińska
20:00 20:30
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
BODY SHAPE
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
20:00 21:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Brzezińska
Thursday 4
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
10:00 11:00
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio Fitness
Paweł Milhausen
16:00 17:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Sala Fitness
aGNIESZKA Andrzejewska
17:00 18:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Bydgoszcz - Sala Fitness
aGNIESZKA Andrzejewska
18:00 18:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
19:00 20:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Geruzel
20:00 20:30
Trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Zajęcia te znakomicie poprawiają siłę funkcjonalną, wytrzymałość mięśniową i mobilność stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
KETTLEBELLS
Trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Zajęcia te znakomicie poprawiają siłę funkcjonalną, wytrzymałość mięśniową i mobilność stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
20:00 21:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
Friday 5
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
OUTDOOR RUNNING
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
08:30 09:30
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
09:00 09:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Geruzel
17:00 17:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
18:00 18:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
19:00 19:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Wadzińska
Saturday 6
Start End Class Studio Instructor
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
11:00 12:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
12:30 14:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
Sunday 7
Start End Class Studio Instructor
10:00 11:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
11:00 12:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Drukarnia
Paweł Milhausen
Monday 8
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Mateusz Koczorowski
08:30 09:30
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Drukarnia
Anna Jarosz
09:00 09:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Mateusz Koczorowski
09:30 10:30
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Drukarnia
Anna Jarosz
16:00 17:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
17:00 18:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
18:00 18:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
aGNIESZKA Andrzejewska
19:00 19:30
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Bydgoszcz - Drukarnia
aGNIESZKA Andrzejewska
20:00 20:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
20:00 20:45
Wykłady prowadzone przez trenerów z klubu Jatomi Fitness
WYKŁAD TEMATYCZNY
Wykłady prowadzone przez trenerów z klubu Jatomi Fitness
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
20:45 22:15
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
Tuesday 9
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Bydgoszcz - Drukarnia
Maksymilian Kaczyński
08:30 09:30
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
STEP&SHAPE
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Michalina Nowak
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
18:00 18:30
20minutowy trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Praca nad siłą funkcjonalną, wytrzymałością mięśniową i mobilnością stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
20' KETTLEBELLS
20minutowy trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Praca nad siłą funkcjonalną, wytrzymałością mięśniową i mobilnością stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia taneczne, nauka podstawowych kroków, kubańskie rytmy oraz świetna zabawa,
SALSA
Zajęcia taneczne, nauka podstawowych kroków, kubańskie rytmy oraz świetna zabawa,
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
20:00 20:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Gackowski
Wednesday 10
Start End Class Studio Instructor
08:30 09:30
Trening ogólnorozwojowy, wykorzystujący przede wszystkim obciążenie własnego ciała, zestaw ćwiczeń funkcjonalnych, angażujących wiele grup mięśniowych w tym samym czasie.
FUNCTIONAL TRAINING
Trening ogólnorozwojowy, wykorzystujący przede wszystkim obciążenie własnego ciała, zestaw ćwiczeń funkcjonalnych, angażujących wiele grup mięśniowych w tym samym czasie.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Marcin Muzińśki
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Marcin Muzińśki
11:15 12:45
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Bydgoszcz - Sala Fitness
Dariusz Zelis
15:00 16:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
16:00 17:00
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
STEP&SHAPE
Zajęcia wzmacniające z użyciem platformy-Step
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
18:00 18:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
18:00 19:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Carlos Condor
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Tomasz Sztuba
19:00 20:00
zajęcia wzmacniające mięsnie głębokie, któe stabilizuja nsz kręgosłup i miednicę w połączeniu z rozciaganiem całego ciałą
PILATES+STRETCH
zajęcia wzmacniające mięsnie głębokie, któe stabilizuja nsz kręgosłup i miednicę w połączeniu z rozciaganiem całego ciałą
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Brzezińska
20:00 20:30
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
BODY SHAPE
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
20:00 21:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Brzezińska
Thursday 11
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
10:00 11:00
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio Fitness
Paweł Milhausen
16:00 17:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Sala Fitness
aGNIESZKA Andrzejewska
17:00 18:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Bydgoszcz - Sala Fitness
aGNIESZKA Andrzejewska
18:00 18:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Galińska
19:00 19:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
19:00 20:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Geruzel
20:00 20:30
Trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Zajęcia te znakomicie poprawiają siłę funkcjonalną, wytrzymałość mięśniową i mobilność stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
KETTLEBELLS
Trening całego ciała przy użyciu żeliwnego odważnika z uchwytem - kettlebell. Zajęcia te znakomicie poprawiają siłę funkcjonalną, wytrzymałość mięśniową i mobilność stawów. Szybkie rezultaty w krótkim czasie.
Bydgoszcz - Drukarnia
Adam Nowacki
20:00 21:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
Friday 12
Start End Class Studio Instructor
08:00 08:30
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
OUTDOOR RUNNING
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
08:30 09:30
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
09:00 09:30
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Bydgoszcz - Drukarnia
Karolina Całus
09:30 10:00
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Paulina Wadzińska
16:00 17:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Geruzel
17:00 17:30
trx
TRX
trx
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
18:00 18:30
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
JATOMI FIT
Trening konydycjny, poprawiający siłę, wydolność i sprawność oraz zadba o piękną sylwetkę.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
18:00 19:00
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Bydgoszcz - Sala Fitness
Anna Jarosz
19:00 19:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Bydgoszcz - Drukarnia
Marcin Muzińśki
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Bydgoszcz - Drukarnia
Paulina Wadzińska
Saturday 30
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
11:00 - 12:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
12:30 - 14:00 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
Sunday 31
10:00 - 11:00 ABT
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
11:00 - 12:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Drukarnia Paweł Milhausen
Monday 01
08:00 - 08:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Mateusz Koczorowski
08:30 - 09:30 PURE PUMP
Bydgoszcz - Drukarnia Anna Jarosz
09:00 - 09:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Mateusz Koczorowski
09:30 - 10:30 FAT BURNING
Bydgoszcz - Drukarnia Anna Jarosz
16:00 - 17:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
17:00 - 18:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
18:00 - 18:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia aGNIESZKA Andrzejewska
19:00 - 19:30 OUTDOOR JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 TBC
Bydgoszcz - Drukarnia aGNIESZKA Andrzejewska
20:00 - 20:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
20:00 - 20:45 WYKŁAD TEMATYCZNY
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
20:45 - 22:15 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
Tuesday 02
08:00 - 08:30 OUTDOOR JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Maksymilian Kaczyński
08:30 - 09:30 STEP&SHAPE
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Michalina Nowak
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
18:00 - 18:30 20' KETTLEBELLS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 FIT BALL
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 SALSA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
20:00 - 20:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
20:00 - 21:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Gackowski
Wednesday 03
08:30 - 09:30 FUNCTIONAL TRAINING
Bydgoszcz - Sala Fitness Marcin Muzińśki
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Marcin Muzińśki
11:15 - 12:45 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
15:00 - 16:00 PURE FIRE
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
16:00 - 17:00 STEP&SHAPE
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
18:00 - 18:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
18:00 - 19:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Tomasz Sztuba
19:00 - 20:00 PILATES+STRETCH
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Brzezińska
20:00 - 20:30 BODY SHAPE
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
20:00 - 21:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Brzezińska
Thursday 04
08:00 - 08:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
10:00 - 11:00 LATINO
Studio Fitness Paweł Milhausen
16:00 - 17:00 CYCLING
Bydgoszcz - Sala Fitness aGNIESZKA Andrzejewska
17:00 - 18:00 ABT
Bydgoszcz - Sala Fitness aGNIESZKA Andrzejewska
18:00 - 18:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
18:00 - 19:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
19:00 - 20:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Geruzel
20:00 - 20:30 KETTLEBELLS
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
20:00 - 21:00 STRETCHING
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
Friday 05
08:00 - 08:30 OUTDOOR RUNNING
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
08:30 - 09:30 FAT BURNING
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
09:00 - 09:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Geruzel
17:00 - 17:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
18:00 - 18:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 FAT BURNING
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
19:00 - 19:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Wadzińska
Saturday 06
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
11:00 - 12:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
12:30 - 14:00 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
Sunday 07
10:00 - 11:00 ABT
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
11:00 - 12:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Drukarnia Paweł Milhausen
Monday 08
08:00 - 08:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Mateusz Koczorowski
08:30 - 09:30 PURE PUMP
Bydgoszcz - Drukarnia Anna Jarosz
09:00 - 09:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Mateusz Koczorowski
09:30 - 10:30 FAT BURNING
Bydgoszcz - Drukarnia Anna Jarosz
16:00 - 17:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
17:00 - 18:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
18:00 - 18:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia aGNIESZKA Andrzejewska
19:00 - 19:30 OUTDOOR JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 TBC
Bydgoszcz - Drukarnia aGNIESZKA Andrzejewska
20:00 - 20:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
20:00 - 20:45 WYKŁAD TEMATYCZNY
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
20:45 - 22:15 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
Tuesday 09
08:00 - 08:30 OUTDOOR JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Maksymilian Kaczyński
08:30 - 09:30 STEP&SHAPE
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Michalina Nowak
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
18:00 - 18:30 20' KETTLEBELLS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 FIT BALL
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 SALSA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
20:00 - 20:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
20:00 - 21:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Gackowski
Wednesday 10
08:30 - 09:30 FUNCTIONAL TRAINING
Bydgoszcz - Sala Fitness Marcin Muzińśki
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Marcin Muzińśki
11:15 - 12:45 JOGA
Bydgoszcz - Sala Fitness Dariusz Zelis
15:00 - 16:00 PURE FIRE
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
16:00 - 17:00 STEP&SHAPE
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
18:00 - 18:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
18:00 - 19:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Carlos Condor
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Tomasz Sztuba
19:00 - 20:00 PILATES+STRETCH
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Brzezińska
20:00 - 20:30 BODY SHAPE
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
20:00 - 21:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Brzezińska
Thursday 11
08:00 - 08:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
10:00 - 11:00 LATINO
Studio Fitness Paweł Milhausen
16:00 - 17:00 CYCLING
Bydgoszcz - Sala Fitness aGNIESZKA Andrzejewska
17:00 - 18:00 ABT
Bydgoszcz - Sala Fitness aGNIESZKA Andrzejewska
18:00 - 18:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
18:00 - 19:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Galińska
19:00 - 19:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
19:00 - 20:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Geruzel
20:00 - 20:30 KETTLEBELLS
Bydgoszcz - Drukarnia Adam Nowacki
20:00 - 21:00 STRETCHING
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
Friday 12
08:00 - 08:30 OUTDOOR RUNNING
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
08:30 - 09:30 FAT BURNING
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
09:00 - 09:30 ABS + STRETCH
Bydgoszcz - Drukarnia Karolina Całus
09:30 - 10:00 20' ABS
Bydgoszcz - Sala Fitness Paulina Wadzińska
16:00 - 17:00 ZUMBA
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Geruzel
17:00 - 17:30 TRX
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
18:00 - 18:30 JATOMI FIT
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
18:00 - 19:00 FAT BURNING
Bydgoszcz - Sala Fitness Anna Jarosz
19:00 - 19:30 20' ABS
Bydgoszcz - Drukarnia Marcin Muzińśki
19:00 - 20:00 CYCLING
Bydgoszcz - Drukarnia Paulina Wadzińska
Total Fitness
Total Fitness - Ewa Chodakowska
  • shape

Largest network Qualified and experienced trainers Effective Personal Trainings

Newest generation equipment Wide range of classes Unique atmosphere

Options
Gym & studio
Gym
Smart 12

12 monthly SMART memberships give you unlimited access to the latest equipment in the gym and innovative fitness classes. Weekly payment.

- The minimum duration of membership is 12 months
- Payment is made weekly
- The contract, after the minimum period of membership, will be automatically extended for an indefinite period
- A minimum of one month’s notice must be given to terminate membership
- In clubs in Platinum  standard, you can buy access to only Home club.
- In the club in fitness standard, you can buy access only to the gym.
- during registration members are asked to pay 100 zł admin fee and 20 zł for a club card.

-
17 PLN
Annual

12 monthly ANNUAL memberships give you unlimited access to the latest equipment in the gym and innovative fitness classes. Payment -  in advance.

-The duration of membership is fixed at 12 months
-Membership is paid in advance for the entire period as specified in the contract
- The contract, after 12 months of membership, is automatically terminated.
- It is possible to extend the membership a minimum of one month before the end date of the  membership
- In clubs in Platinum  standard, you can buy access to only Home club.
- In the club in fitness standard, you can buy access only to the gym.
- during registration members are asked to pay 100 zł admin fee and 20 zł for a club card.

-
680 PLN
Choice

If you want to try Pure Jatomi clubs You can buy  the Choice membership which gives you access to full offer the club for 3 months. Form of payment - every week.

- Minimum duration 3 months membership
- Payment is made weekly.
- The contract, after the minimum period of membership, will be automatically extended for an indefinite period
- A minimum of one month’s notice must be given to terminate membership
- During registration members are asked to pay 100 zł admin fee and 20 zł for a club card.

-
35 PLN