Fitness clubs Poznan

Pure Jatomi

Fitness Clubs Jatomi Poznan are three very modern facilities located in malls Malta, Pestka and City Center.
Our Poznan fitness clubs have very modern equipment, experienced staff of personal trainers and a wide selection of fitness classes.
Get your free One Day Pass and come to fitness gym in Krakow for free.

Fitness is Your passion? Maybe You just want to start exercise?
Choose Your Pure Jatomi Club, convenient locations.

Gym and Fitness Poznań City Center

Opening hours:
Monday to Friday from 6.30 to 22.30
Saturday and Sunday from 8.00 to 20.00

Pure Jatomi Poznań City Center
ul.Stanisława Matyi,
Poznań

1714 m2

  • 1 studio
  • Personal training zone
  • Cardio zone
  • Cyclingu zone
  • Sauna
Pure Jatomi Fitness Malta

Galeria Malta
ul. Abpa A. Baraniaka 8,
61-131 Poznań

Opening hours:
Monday to Friday from 6.30 to 22.30
Saturday and Sunday from 8.00 to 20.00

2537 m2

20 treadmills,
11 cross trainers,
10 rowing ergometers,
2 steppers,
8 stationary bikes,
4 escalators,

Pure Jatomi Fitness Pestka

Galeria Pestka
Al. Solidarności 47
61-696 Poznań

Opening hours:
Monaday – Friday: 6.30 - 22.30
Saturday: 8.00 - 21.00
Sunday: 8.00 - 20.00

1800 m2

34 treadmills,
8 bikes,         
4 steppers,       
5 krankcycles,   
18 corss trainers,
3 rowings.

Read our articles about health and fitness

Przekąski, których nie powinno się jeść.

Przekąski są codziennością wielu z nas. Jednak bywają zgubne, gdy wyznaczasz sobie cel - uzyskanie pożądanej figury, zrzucenie kilku zbędnych kilogramów czy wyrzeźbienie mięśni. Bez względu na to, który z podanych przykładów jest Twoim celem, lista zakazanych przekąsek mogących przeszkodzić, a niekiedy nawet całkowicie zaszkodzić w osiągnięciu zamierzonego celu jest dość długa. ...

Rozgrzewka - czy robisz to dobrze?

Jak ważna jest odpowiednia rozgrzewka przed każdym treningiem wszyscy doskonale wiemy. Jednak czy każdy przykłada wagę do tego, jakie ćwiczenia wykonuje podczas rozgrzewki? Czy aby na pewno skrupulatnie i kompleksowo wykonujecie rozgrzewkę? Na te pytania powinien odpowiedzieć sobie każdy z Was, a tymczasem sprawdźcie dlaczego należy rozgrzewać się przed treningiem i jakie najczęściej ...

Boot Camp - trening wojskowy

Ci, którzy odbyli służbę wojskową mogą domyślać się na czym polega Boot Camp, bo ćwiczenia podczas tego treningu są inspirowane właśnie ćwiczeniami wojskowymi z początku XX w. To trening dla prawdziwych facetów i gotowych na wyzwania kobiet, który dodatkowo pozwala przełamać swoje bariery, jest połączeniem ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych. Czy jesteś w stanie przetrwać? ...

Mit nr 5: Redukcja tkanki tłuszczowej w określonych rejonach ciała jest możliwa

Mit redukcji tkanki tłuszczowej w określonych miejscach sprowadza się do różnic pomiędzy ujędrnianiem ciała i spalaniem tłuszczu. Możliwe jest ujędrnianie i rzeźbienie poszczególnych mięśni. Natomiast redukcja tkanki tłuszczowej w określonych miejscach nie jest możliwa. Dlaczego się tak dzieje? Jest to ściśle związane ze sposobem w jaki metabolizowana jest energia oraz jak jest ...

4 Deserts: Blanka na pustyni Gobi

17 marca rozpoczął się 10 tygodniowy cykl przygotowań do kolejnego pustynnego wyzwania w ramach biegu 4 Deserts. Po Jordanii, którą 4 Polaków odwiedziło w dniach 16-22 lutego, nadszedł czas na Chiny, gdzie w dniach 1-7 czerwca 2014 odbędzie się Gobi March – 250 km ultramaraton. Startuje w nim Andrzej Gondek, Daniel Lewczuk, Marek Wikiera i Marcin Żuk. Pure Jatomi Fitness jest jednym z ...

Jak najlepiej wykorzystać członkostwo w siłowni

  Jak najlepiej wykorzystać członkostwo w siłowni, kiedy już znajdziemy taką,  która najlepiej odpowiada naszym potrzebom (zob. wpis „10 rzeczy, na które należy zwrócić uwagę wybierając siłownię”)? Najprostszym sposobem na maksymalne wykorzystanie uczestnictwa w siłowni jest sprawdzenie, do czego dokładnie uprawnia nas karta członkowska i możliwie pełne wykorzystanie wykupionej ...