Fitness clubs Poznan

Pure Jatomi

Fitness Clubs Jatomi Poznan are three very modern facilities located in malls Malta, Pestka and City Center.
Our Poznan fitness clubs have very modern equipment, experienced staff of personal trainers and a wide selection of fitness classes.
Get your free One Day Pass and come to fitness gym in Krakow for free.

Fitness is Your passion? Maybe You just want to start exercise?
Choose Your Pure Jatomi Club, convenient locations.

Gym and Fitness Poznań City Center

Opening hours:
Monday to Friday from 6.30 to 22.30
Saturday and Sunday from 8.00 to 20.00

Pure Jatomi Poznań City Center
ul.Stanisława Matyi,
Poznań

1714 m2

  • 1 studio
  • Personal training zone
  • Cardio zone
  • Cyclingu zone
  • Sauna
Pure Jatomi Fitness Malta

Galeria Malta
ul. Abpa A. Baraniaka 8,
61-131 Poznań

Opening hours:
Monday to Friday from 6.30 to 22.30
Saturday and Sunday from 8.00 to 20.00

2537 m2

20 treadmills,
11 cross trainers,
10 rowing ergometers,
2 steppers,
8 stationary bikes,
4 escalators,

Pure Jatomi Fitness Pestka

Galeria Pestka
Al. Solidarności 47
61-696 Poznań

Opening hours:
Monaday – Friday: 6.30 - 22.30
Saturday: 8.00 - 21.00
Sunday: 8.00 - 20.00

1800 m2

34 treadmills,
8 bikes,         
4 steppers,       
5 krankcycles,   
18 corss trainers,
3 rowings.

Read our articles about health and fitness

Fitness na świeżym powietrzu

Kiedy za oknem zielono i słonecznie, siedzenie w murach staje się dość męczące. Po 8 godzinach pracy za biurkiem myślimy tylko o tym, by szybko wrócić do domu, wskoczyć w coś lekkiego i korzystać z uroków wyjątkowo sprzyjającej pogody. Osoby, które ćwiczą regularnie chętnie korzystają z outdoor fitness czyli treningów na świeżym powietrzu. Dlaczego warto trenować na świeżym ...

8 przysiadów na spalanie kalorii i wzmocnienie ciała

Przysiady są dobrym ćwiczeniem na ukształtowanie mięśni głównych, górnych partii nóg oraz pośladków. Mogą być również stosowane do spalania kalorii, gdy tylko wykonujemy je w jeden z dziewięciu poniższych sposobów, które zwiększą intensywność treningu. 1. Podstawowy Przysiad całym ciałem, czyli podstawowy przysiad jest ćwiczeniem, które możesz wykonać w każdym ...

Mit nr 9: Stretching, czyli rozciąganie, zapobiega kontuzjom

Związek pomiędzy rozciąganiem się i kontuzjami jest niejasny i skomplikowany. Przez lata eksperci upierali się, iż stretching znacznie poprawia osiągane wyniki i przyczynia się do ograniczenia ryzyka kontuzji. Jednak wszystko uległo zmianie około 10 lat temu, kiedy eksperci zaczęli podkreślać, że rozciąganie może spowodować kontuzję (chociaż nadal też twierdzili, że wspomaga osiąganie ...

Aerobox w Jatomi: Każdy się trening się liczy!

Aerobox to zabawa słowna, połączenie słów aerobik i boks. Odnosi się do programu ćwiczeniowego który składa się z markowanych ciosów bokserskich, treningu siłowego oraz ćwiczeń ze skakanką. Inaczej mówiąc, wykorzystuje on elementy aerobiku połączone z boksem, tworząc z nich trening który ma na celu uaktywnienie każdego mięśnia w ciele, tak aby stoczył bitwę z samym sobą i ...

Fit Panna Młoda: jak wyglądać i czuć się świetnie w tym wyjątkowym dniu

Każda panna młoda chce czuć się jak najlepiej w ten wielki dzień. Jak być Fit Panną Młodą? Chodzi o to, by czuć się i wyglądać świetnię w tym wyjątkowym dniu. Poniżej lista najważniejszych rad dla Panny Młodej. Tym razem nasze rady nie dotyczą tylko fitnessu, zdrowego odżywiania, ale innych rzeczy, które będą równie ważne w tym dniu. Oto 10 najlepszych podpowiedzi, jak wyglądać ...

4 Polaków na 4 pustyniach

4Deserts to cykl 4 biegów ultra maratońskich, organizowanych od 2006 roku przez mającą siedzibę w Hong Kongu firmę Racing The Planet. Biegi rozgrywane są na 4 krańcowo różnych pustyniach świata. Są to: Sahara Race (Sahara – najgorętsza pustynia) Gobi March (Gobi – najbardziej wietrzna pustynia) Atacama Crossing (Atacama – najbardziej sucha pustynia) Last Desert (Antarktyda ...