Pure Jatomi Lubin Cuprum Arenafitness, siłownia

Cuprum Arena
ul. W. Sikorskiego 20
59-300 Lubin

Godziny otwarcie:
od poniedziałku do piątku od 6.30 do 22.30
w sobotę od 8.00 do 22.00
w niedzielę od 8.00 do 21.00

 

General Manger
Łukasz Murmyło

Kontakt:
tel. +48 (76) 745 42 42
e-mail: lubin_cuprum@jatomi.com

Opis klubu: 

2011 m2

29 bieżni,
22 orbiteki,
6 rowery stacjonarne,
3 egonometry wioślarskie,
4 stepery,

 

  • 2 studia,
  • jacuzzi,
  • basen,
  • sauna,
  • kafejka internetowa,
  • bezpłatną wypożyczalnie filmów DVD,
  • WiFi,
  • solaria,
  • eventy dla klubowiczów,
Kluby fitness Lubin
Lubin Cuprum Arena, 2014-09-20 - 2014-09-26
Drukuj
sobota 20
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Marta Marcinkiewicz
11:00 12:00
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
JATOMI FLY
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
Studio 1
Marta Marcinkiewicz
18:00 19:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Kasia Królewicz
19:00 20:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Studio 1
Kasia Królewicz
poniedziałek 22
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Grzegorz Krycki
09:00 10:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Patrycja Rezler
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Patrycja Rezler
10:00 11:30
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
Studio 2
Wanda Mróz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Małgorzata Kobus
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
19:00 20:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
19:00 20:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Kasia Królewicz
19:00 20:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
20:00 21:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 1
Arek Jankowski
20:00 21:00
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
wtorek 23
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Jacek Piegza
09:00 10:00
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
AEROBOX
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
Studio 2
Jacek Piegza
10:00 11:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
11:00 12:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Patrycja Rezler
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Patrycja Rezler
19:00 20:00
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
JATOMI FLY
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
Studio 1
Patrycja Rezler
środa 24
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
09:00 10:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 1
Marcin Mrukowski
10:30 12:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
16:00 17:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
18:00 19:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Arek Jankowski
19:00 20:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
19:00 20:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
czwartek 25
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Basen
Patrycja Rezler
09:00 10:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:00 11:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
17:00 18:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Studio 2
Patrycja Rezler
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
piątek 26
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Grzegorz Krycki
09:00 10:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:00 11:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:30 11:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
11:30 12:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
17:00 18:00
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
Studio 2
Wanda Mróz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Patrycja Rezler
18:00 19:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
18:00 19:00
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
AEROBOX
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
Studio 2
Patrycja Rezler
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Arek Jankowski
sobota 27
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Marta Marcinkiewicz
11:00 12:00
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
JATOMI FLY
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
Studio 1
Marta Marcinkiewicz
18:00 19:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
niedziela 28
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Kasia Królewicz
19:00 20:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Studio 1
Kasia Królewicz
poniedziałek 29
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Grzegorz Krycki
09:00 10:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Patrycja Rezler
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Patrycja Rezler
10:00 11:30
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
Studio 2
Wanda Mróz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Małgorzata Kobus
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
19:00 20:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
19:00 20:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Kasia Królewicz
19:00 20:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
20:00 21:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 1
Arek Jankowski
20:00 21:00
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
wtorek 30
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Jacek Piegza
09:00 10:00
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
AEROBOX
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
Studio 2
Jacek Piegza
10:00 11:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
11:00 12:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Patrycja Rezler
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Patrycja Rezler
19:00 20:00
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
JATOMI FLY
Trening z obciążeniem własnego ciała, poprawiający kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną
Studio 1
Patrycja Rezler
środa 1
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
09:00 10:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 1
Marcin Mrukowski
10:30 12:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
16:00 17:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
17:00 18:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 2
Małgorzata Kobus
18:00 19:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Arek Jankowski
19:00 20:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
19:00 20:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
czwartek 2
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Basen
Patrycja Rezler
09:00 10:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:00 11:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Piotr Tajs
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marcin Mrukowski
17:00 18:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
ABT
Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud. (Abdominal, Buttocks, Thighs)
Studio 2
Patrycja Rezler
18:00 19:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Marcin Mrukowski
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
piątek 3
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
08:00 09:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Grzegorz Krycki
09:00 10:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:00 11:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Małgorzata Kobus
10:30 11:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
11:00 12:00
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
AQUA AEROBIC
To zajęcia, gdzie orzeźwiające i zdrowotne właściwości wody w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi poprawiają sprawność fizyczną całego ciała. (Have a splash and tone up at the same time. Aqua Aerobics not only keeps the all important heart and lungs in tip-top condition, but it also strengthens and tones your body)
Basen
Aleksandra Bilska
11:30 12:30
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
LATINO
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich
Studio 1
Przemysław Polakowski
17:00 18:00
TAI CHI
TAI CHI
TAI CHI
Studio 2
Wanda Mróz
17:00 18:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Patrycja Rezler
18:00 19:00
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
STEP
Zajęcia, podczas których używamy platformy – stepu.
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
18:00 19:00
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
AEROBOX
Trening poprawiający kondycję, zawiera elementy boksu. (Full body workout using boxing techniques)
Studio 2
Patrycja Rezler
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Małgorzata Chrąchol
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Arek Jankowski
sobota 20
10:00 - 11:00 TBC
Studio 1 Marta Marcinkiewicz
11:00 - 12:00 JATOMI FLY
Studio 1 Marta Marcinkiewicz
18:00 - 19:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Kasia Królewicz
19:00 - 20:00 ABT
Studio 1 Kasia Królewicz
niedziela 21
08:00 - 09:00 CYCLING
Studio 2 Grzegorz Krycki
09:00 - 10:00 PURE PUMP
Studio 1 Patrycja Rezler
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Patrycja Rezler
10:00 - 11:30 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 TAI CHI
Studio 2 Wanda Mróz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 JOGA
Studio 1 Małgorzata Kobus
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
19:00 - 20:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
19:00 - 20:00 STEP
Studio 1 Kasia Królewicz
19:00 - 20:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
20:00 - 21:00 PILATES
Studio 1 Arek Jankowski
20:00 - 21:00 LATINO
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
poniedziałek 22
08:00 - 09:00 TBC
Studio 1 Jacek Piegza
09:00 - 10:00 AEROBOX
Studio 2 Jacek Piegza
10:00 - 11:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
11:00 - 12:00 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Patrycja Rezler
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Patrycja Rezler
19:00 - 20:00 JATOMI FLY
Studio 1 Patrycja Rezler
wtorek 23
08:00 - 09:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
09:00 - 10:00 CYCLING
Studio 1 Marcin Mrukowski
10:30 - 12:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
16:00 - 17:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
18:00 - 19:00 ZUMBA
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Arek Jankowski
19:00 - 20:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
19:00 - 20:00 STEP
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
środa 24
09:00 - 10:00 ABT
Basen Patrycja Rezler
09:00 - 10:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:00 - 11:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
17:00 - 18:00 ABT
Studio 2 Patrycja Rezler
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
czwartek 25
08:00 - 09:00 CYCLING
Studio 2 Grzegorz Krycki
09:00 - 10:00 JOGA
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:00 - 11:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:30 - 11:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
11:30 - 12:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
17:00 - 18:00 TAI CHI
Studio 2 Wanda Mróz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Patrycja Rezler
18:00 - 19:00 STEP
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
18:00 - 19:00 AEROBOX
Studio 2 Patrycja Rezler
19:00 - 20:00 TBC
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Arek Jankowski
piątek 26
10:00 - 11:00 TBC
Studio 1 Marta Marcinkiewicz
11:00 - 12:00 JATOMI FLY
Studio 1 Marta Marcinkiewicz
18:00 - 19:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
sobota 27
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Kasia Królewicz
19:00 - 20:00 ABT
Studio 1 Kasia Królewicz
niedziela 28
08:00 - 09:00 CYCLING
Studio 2 Grzegorz Krycki
09:00 - 10:00 PURE PUMP
Studio 1 Patrycja Rezler
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Patrycja Rezler
10:00 - 11:30 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 TAI CHI
Studio 2 Wanda Mróz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 JOGA
Studio 1 Małgorzata Kobus
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
19:00 - 20:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
19:00 - 20:00 STEP
Studio 1 Kasia Królewicz
19:00 - 20:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
20:00 - 21:00 PILATES
Studio 1 Arek Jankowski
20:00 - 21:00 LATINO
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
poniedziałek 29
08:00 - 09:00 TBC
Studio 1 Jacek Piegza
09:00 - 10:00 AEROBOX
Studio 2 Jacek Piegza
10:00 - 11:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
11:00 - 12:00 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Patrycja Rezler
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Patrycja Rezler
19:00 - 20:00 JATOMI FLY
Studio 1 Patrycja Rezler
wtorek 30
08:00 - 09:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
09:00 - 10:00 CYCLING
Studio 1 Marcin Mrukowski
10:30 - 12:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
16:00 - 17:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
17:00 - 18:00 JOGA
Studio 2 Małgorzata Kobus
18:00 - 19:00 ZUMBA
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Arek Jankowski
19:00 - 20:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
19:00 - 20:00 STEP
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
środa 01
09:00 - 10:00 ABT
Basen Patrycja Rezler
09:00 - 10:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:00 - 11:00 STRETCHING
Studio 2 Piotr Tajs
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Marcin Mrukowski
17:00 - 18:00 ABT
Studio 2 Patrycja Rezler
18:00 - 19:00 CYCLING
Studio 2 Marcin Mrukowski
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
czwartek 02
08:00 - 09:00 CYCLING
Studio 2 Grzegorz Krycki
09:00 - 10:00 JOGA
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:00 - 11:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Małgorzata Kobus
10:30 - 11:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
11:00 - 12:00 AQUA AEROBIC
Basen Aleksandra Bilska
11:30 - 12:30 LATINO
Studio 1 Przemysław Polakowski
17:00 - 18:00 TAI CHI
Studio 2 Wanda Mróz
17:00 - 18:00 PURE PUMP
Studio 1 Patrycja Rezler
18:00 - 19:00 STEP
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
18:00 - 19:00 AEROBOX
Studio 2 Patrycja Rezler
19:00 - 20:00 TBC
Studio 1 Małgorzata Chrąchol
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Arek Jankowski
Absolution
Absolution
  • shape
ABT
ABT
  • shape
Aerobic
Aerobic
  • cardio
Aerobox
Aerobox
  • cardio
Belly Dance
Belly Dance
  • dance
Cycling
cycling
  • cardio
Dance
dance
  • dance
Extreme Cycling
Extreme Cycling
  • cardio
Fight club
Fight club
  • mix
Fit ball
Fit ball
  • body_mind
Hip hop
hip hop
  • dance
Joga
joga
  • body_mind
Pilates
Pilates
  • body_mind
Power Joga
Power Joga
  • body_mind
Power Step
Power Step
  • cardio
Pure Fire
Pure fire
  • mix
Pure Pump
Pure Pump
  • strength
Reggae Dance
Reggae
  • dance
Salsa
Salsa
  • dance
Step
Step
  • cardio
Stretching
Stretching
  • body_mind
TBC
TBC
  • shape
Total Fitness
  • shape
TRX
TRX
  • mix
Videoclip dance
Videoclip dance
  • dance
Zdrowy kręgosłup
  • body_mind
Zumba
zumba
  • dance

Największa sieć klubów fitness w Polsce Wykwalifikowani trenerzy Efektywne treningi personalne

Najnowszej generacji sprzęt Szeroki wybór zajęć grupowych Niepowtarzalna atmosfera

Opcje
Gym & studio
Gym
Smart 12

Członkostwo 12 miesięczne SMART daje Ci nieograniczony dostęp do najnowocześniejszego sprzętu na siłowni i innowacyjnych zajęć fitness. 

- Minimalny czas trwania członkostwa wynosi 12 miesięcy
- Umowa, po minimalnym okresie członkostwa, zostanie automatycznie przedłużona na czas nieokreślony
- Obowiązuje miesięczny okres wypowiedzenia umowy przed upływem minimalnego okresu trwania członkostwa
- W klubach w standardzie Platinum istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do klubu macierzystego
- W klubach w standardzie Fitness istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do siłowni.
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 149 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
110 PLN/miesiąc
Annual

12-miesięczny pakiet ANNUAL – nielimitowany dostęp do najnowocześniejszego sprzętu na siłowni i innowacyjnych zajęć fitness. Forma płatności – płatność z góry.

- Czas trwania członkostwa wynosi 12 miesięcy
- Członkostwo jest płatne z góry za cały okres określony w umowie
- Umowa, po upływie 12 miesięcy członkostwa, automatycznie wygasa.
- Możliwe jest przedłużenie członkostwa na miesiąc przed upływem okresu trwania członkostwa.
- W klubach w standardzie Platinum istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do klubu macierzystego
- W klubach w standardzie Fitness istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do siłowni.
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 149 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
1100 PLN
Choice

Jeśli chcesz sprawdzić czy Pure Jatomi jest dla ciebie możesz skorzystać z członkostwa Choice, które daje ci dostęp do pełnej oferty klubu przez 3 miesiące.

- Minimalny czas trwania członkostwa 3 miesiące
-Umowa, po minimalnym okresie członkostwa, zostanie automatycznie przedłużona na czas nieokreślony
- Obowiązuje miesięczny okres wypowiedzenia umowy przed upływem minimalnego okresu trwania członkostwa
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 149 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
140 PLN/miesiąc
  • Fitness trainer
Jacek Piegza
  • Personal trainer
  • Member Service Manager