Pure Jatomi Szczecin Kaskadafitness, siłownia

Galeria Kaskada
ul.Niepodległości 36
70-404 Szczecin

Godziny otwarcia:
od poniedziałku do piątku od 6.30 do 22.30
w sobotę i w niedzielę od 8.00 do 21.00

General Manager
Małgorzata Barańska

Kontakt:
tel. +48 (91) 852 28 88
e-mail: szczecin_kaskada@jatomi.com

Opis klubu: 

1739 m2

30 bieżni,
18 orbitreków,
3 stepery,
3 ergonometry wioślarskie,
6 rowery treningowe,
6 KRANKcycling,

 

  • 2 studia,
  • saunę fińską,
  • bezpłatną wypożyczalnie filmów DVD,
  • Wi-Fi,
  • solaria,
  • eventy tematyczne dla klubowiczów,
  • wykłady dla klubowiczów.
Kluby fitness Szczecin
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada
Pure Jatomi Fitness Kaskada

 

Klub Fitness Kaskada Szczecin znajduje się w samym sercu Szczecina. Łatwo się tu dostać nawet idąc pieszo z dworca PKP (ok. 10 minut). Na powierzchni ponad 1700 m2 mamy do dyspozycji wszelkiego rodzaju sprzęt fitness najnowszej generacji. Wszystko to rozmieszczone jest na 2 piętrach, a ściany będące głównie oknami sprawiają niesamowite wrażenie przestronności. Klub znajduję się przy jednym z najważniejszych placów w mieście. W godzinach szczytu tysiące ludzi spacerujących po mieście z ciekawością zadziera głowy do góry, przyglądając się widokowi ekskluzywnego fitness klubu na 4 piętrze.

Szczecin Kaskada, 2014-07-29 - 2014-08-04
Drukuj
wtorek 29
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Barbara Szydłowska
10:00 11:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
16:00 16:50
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 17:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Agata Kolasińska
17:00 18:00
Rewelacyjny program treningowy pod hasłem "super sylwetka na lato". Naprzemienna praca wytrzymałościowo-wydolnościowa. Wzmacniasz mięśnie i spalasz tkankę tłuszczową jednocześnie
BEACH BODY
Rewelacyjny program treningowy pod hasłem "super sylwetka na lato". Naprzemienna praca wytrzymałościowo-wydolnościowa. Wzmacniasz mięśnie i spalasz tkankę tłuszczową jednocześnie
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
KIDS CLASS
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
Studio 2
Marysia Abrantowicz
18:00 18:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Gym
Agata Kolasińska
18:00 19:00
zdrowy kręgosłup + stretch
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
zdrowy kręgosłup + stretch
Studio 2
Marta Cilsdorf
18:00 19:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Alicja Sieracka
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Alicja Sieracka
20:00 21:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
20:00 21:00
Stretching
STRETCHING
Stretching
Studio 2
Marta Cilsdorf
środa 30
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Studio 1
Paulina Skowron
16:00 17:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
Barbara Szydłowska
17:00 18:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Zajęcia taneczne
SEXY DANCE
Zajęcia taneczne
Studio 2
Ilona Janitz
18:00 18:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Marek Stefański
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Alicja Sieracka
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Barbara Szydłowska
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Joanna Gradek
20:00 21:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
czwartek 31
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Barbara Szydłowska
10:00 11:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
16:00 17:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 17:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Piękna sylwetka na lato? Tak, to możliwe! Wyjątkowy, opracowany przez zespół fitness Pure Jatomi, program treningowy oparty na interwałowej pracy: wytrzymałościowo-wydolnościowej. Trening dla kobiet i mężczyzn. Super wzmacnianie i świetne spalanie.
BEACH BODY
Piękna sylwetka na lato? Tak, to możliwe! Wyjątkowy, opracowany przez zespół fitness Pure Jatomi, program treningowy oparty na interwałowej pracy: wytrzymałościowo-wydolnościowej. Trening dla kobiet i mężczyzn. Super wzmacnianie i świetne spalanie.
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 18:00
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Studio 2
Agata Kolasińska
18:00 18:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 19:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marta Cilsdorf
18:00 19:00
zdrowy kręgosłup + stretch
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
zdrowy kręgosłup + stretch
Studio 2
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Alicja Sieracka
20:00 21:00
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Club PL - Szczecin - Kaskada
Tomasz Michalak
piątek 1
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
OUTDOOR RUNNING
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
Club PL - Szczecin - Kaskada
Alicja Sieracka
16:00 17:00
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
BODY SHAPE
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
Studio 1
Anna Drożdżal-Odważny
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
17:00 18:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Studio 1
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 18:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Monika Łukaszewska
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Monika Łukaszewska
19:00 20:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Paulina Skowron
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
20:00 21:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
sobota 2
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Agata Kolasińska
10:00 11:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Agata Kolasińska
16:00 17:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Studio 1
Monika Łukaszewska
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Monika Łukaszewska
niedziela 3
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
11:00 12:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Marta Cilsdorf
16:00 17:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Monika Łukaszewska
17:00 18:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Studio 1
Monika Łukaszewska
poniedziałek 4
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 09:50
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Alicja Sieracka
10:00 10:50
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Alicja Sieracka
16:00 17:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Agata Kolasińska
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 18:00
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
KIDS CLASS
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
Studio 2
Agata Kolasińska
18:00 18:30
Krótkie 20min zajęcia na siłowni rozciągające i rozluźniające Twoje mięśnie. Doskonałe zakończenie porządnego treningu.
20' STRETCH
Krótkie 20min zajęcia na siłowni rozciągające i rozluźniające Twoje mięśnie. Doskonałe zakończenie porządnego treningu.
Gym
Barbara Szydłowska
18:00 19:00
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Club PL - Szczecin - Kaskada
Michał Karpiński
18:00 19:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Barbara Szydłowska
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
19:00 20:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
wtorek 5
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Barbara Szydłowska
10:00 11:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
16:00 16:50
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 17:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Agata Kolasińska
17:00 18:00
Rewelacyjny program treningowy pod hasłem "super sylwetka na lato". Naprzemienna praca wytrzymałościowo-wydolnościowa. Wzmacniasz mięśnie i spalasz tkankę tłuszczową jednocześnie
BEACH BODY
Rewelacyjny program treningowy pod hasłem "super sylwetka na lato". Naprzemienna praca wytrzymałościowo-wydolnościowa. Wzmacniasz mięśnie i spalasz tkankę tłuszczową jednocześnie
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
KIDS CLASS
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
Studio 2
Marysia Abrantowicz
18:00 18:30
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
20' ABS
Krótki trening mięśni brzucha i grzbietu. Zajęcia odbywają się na siłowni.
Gym
Agata Kolasińska
18:00 19:00
zdrowy kręgosłup + stretch
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
zdrowy kręgosłup + stretch
Studio 2
Marta Cilsdorf
18:00 19:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Alicja Sieracka
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Alicja Sieracka
20:00 21:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
środa 6
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Studio 1
Paulina Skowron
16:00 17:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
Barbara Szydłowska
17:00 18:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Zajęcia taneczne
SEXY DANCE
Zajęcia taneczne
Studio 2
Ilona Janitz
18:00 18:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Marek Stefański
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Alicja Sieracka
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Barbara Szydłowska
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Joanna Gradek
20:00 21:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
czwartek 7
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Barbara Szydłowska
10:00 11:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
16:00 17:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 17:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Alicja Sieracka
17:00 18:00
Piękna sylwetka na lato? Tak, to możliwe! Wyjątkowy, opracowany przez zespół fitness Pure Jatomi, program treningowy oparty na interwałowej pracy: wytrzymałościowo-wydolnościowej. Trening dla kobiet i mężczyzn. Super wzmacnianie i świetne spalanie.
BEACH BODY
Piękna sylwetka na lato? Tak, to możliwe! Wyjątkowy, opracowany przez zespół fitness Pure Jatomi, program treningowy oparty na interwałowej pracy: wytrzymałościowo-wydolnościowej. Trening dla kobiet i mężczyzn. Super wzmacnianie i świetne spalanie.
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 18:00
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
FAT BURNING
Zajęcia choreograficzne, proste układy taneczne, dążące do podniesienia tętna, na których stopniowo wzrasta intensywność. Poprawia wydolność organizmu, spala dużą ilość kalorii i zapasy tkanki tłuszczowej
Studio 2
Agata Kolasińska
18:00 18:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 19:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Marta Cilsdorf
18:00 19:00
zdrowy kręgosłup + stretch
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
zdrowy kręgosłup + stretch
Studio 2
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Alicja Sieracka
20:00 21:00
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Club PL - Szczecin - Kaskada
Tomasz Michalak
piątek 8
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
10:00 11:00
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
OUTDOOR RUNNING
Zapisz się do Klubu Biegacza przy Swoim klubie Jatomi Fitness i weź udział w treningach biegowych z trenerem Jatomi na świeżym powietrzu.
Club PL - Szczecin - Kaskada
Alicja Sieracka
16:00 17:00
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
BODY SHAPE
Zajęćia ogólnorozwojowe całego ciała
Studio 1
Anna Drożdżal-Odważny
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
17:00 18:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Studio 1
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 18:30
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
20' SHORT INTERVAL
Krótki trening metaboliczny. Ma za zadanie poprawiać wydolność tlenową (aerobową) i beztlenową (anaerobową) ,sprawność, kondycję i wydolność a także maksymalnie nakręcać metabolizm przy czym pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gym
Anna Drożdżal-Odważny
18:00 19:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Monika Łukaszewska
19:00 20:00
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
PILATES
System ćwiczeń fizycznych mających na celu rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Benefity: -wzmocnienie mięśni -odciążenie kręgosłupa -poprawa postawy -uelastycznienie ciała
Studio 2
Monika Łukaszewska
19:00 20:00
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
FIT BALL
Zajęcia ogólnorozwojowe całego ciała przy użyciu dużych gimnastycznych piłek, dzięki niestabilnej powierzchni, którą nam dają piłki jesteśmy w stanie wzmocnić mięśnie głębokie, posturalne, odpowiedzialne za prawidłowa postawę ciała
Studio 1
Paulina Skowron
20:00 21:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
20:00 21:00
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
ZUMBA
Nowoczesna forma zajęć tanecznych, porywające rytmy latynoamerykańskie, lekcja pełna pozytywnej energii, podczas której świetnie się bawimy i spalamy mnóstwo kalorii
Studio 1
Paulina Skowron
sobota 9
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 10:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Agata Kolasińska
10:00 11:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Agata Kolasińska
16:00 17:00
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
PURE FIRE
Obwodowy trening funkcjonalny, gdzie mamy różnorodną formę ćwiczeń, z obciążeniem własnego ciała jak i z przyborami.Zajęcia prowadzone w formie obwodu stacyjnego
Studio 1
Monika Łukaszewska
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
TBC
Zajęcia kształtujące całe ciało, wzmacniające mięśnie górnej i dolnej partii ciała, zarówno trening wydolnościowy wzmacniający układ krążenia jak i trening wytrzymałościowy wzmacniający mięśnie całego ciała
Studio 1
Monika Łukaszewska
niedziela 10
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
10:00 11:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
11:00 12:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Marta Cilsdorf
16:00 17:00
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Monika Łukaszewska
17:00 18:00
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
ABS + STRETCH
Zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu z dodatkwoym rozciaganiem całego ciała pod koniec lekcji.
Studio 1
Monika Łukaszewska
poniedziałek 11
Początek Koniec Zajęcia Studio Trener
09:00 09:50
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
ABT
Abdominal , Buttocks, Thighs-Zajęcia wzmacniające mięśnie Brzucha, pośladków i ud
Studio 1
Alicja Sieracka
10:00 10:50
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Alicja Sieracka
16:00 17:00
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
PURE PUMP
Treninig wytrzymałościowo-siłowy, kształtujący sylwetkę, trening całego ciała dla mężczyzn i kobiet wykorzystujący lekkie sztangi z dopasowanym indywidualnie obciążeniem.
Studio 1
Agata Kolasińska
17:00 17:30
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
20' JATOMI HIT
20min rewelacyjny trening interwałowy na siłowni - aerobowa praca na maszynach cardio połączona z ćwiczeniami całego ciała z wykorzystaniem tubingów
Gym
17:00 18:00
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Zajęcia kształtujące sylwetkę, wzmiacniające mieśnie i poprawiające wytrzymałość
Studio 1
Marta Cilsdorf
17:00 18:00
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
KIDS CLASS
Zajęcia dla dzieci- różne formy ruchowe
Studio 2
Agata Kolasińska
18:00 18:30
Krótkie 20min zajęcia na siłowni rozciągające i rozluźniające Twoje mięśnie. Doskonałe zakończenie porządnego treningu.
20' STRETCH
Krótkie 20min zajęcia na siłowni rozciągające i rozluźniające Twoje mięśnie. Doskonałe zakończenie porządnego treningu.
Gym
Barbara Szydłowska
18:00 19:00
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
OUTDOOR JATOMI FIT
Zajęcia JATOMI FIT w terenie
Club PL - Szczecin - Kaskada
Michał Karpiński
18:00 19:00
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia, podczas których wracamy do naszej prawidłowej postawy ciała, wzmacniamy mięśnie osłabione, rozciągamy mięśnie przykurczone oraz stabilizujemy nasz kręgosłup.
Studio 1
Barbara Szydłowska
19:00 20:00
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
CYCLING
Zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych, podczas których poprawiamy wydolność tlenową, wytrzymałość mięśni, spalając przy tym mnóstwo kalorii, świetnie wpływają na poprawę sylwetki
Studio 2
Joanna Gradek
19:00 20:00
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
JOGA
Zajęcia dla Ciała i Umysłu. Joga czyni ciało silnym, sprężystym, zdrowym, pełnym energii, a ruchy stają się płynne i harmonijne
Studio 1
Barbara Szydłowska
wtorek 29
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Barbara Szydłowska
10:00 - 11:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
16:00 - 16:50 ABT
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 17:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Agata Kolasińska
17:00 - 18:00 BEACH BODY
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 KIDS CLASS
Studio 2 Marysia Abrantowicz
18:00 - 18:30 20' ABS
Gym Agata Kolasińska
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
Studio 2 Marta Cilsdorf
18:00 - 19:00 PURE PUMP
Studio 1 Alicja Sieracka
19:00 - 20:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Alicja Sieracka
20:00 - 21:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
20:00 - 21:00 STRETCHING
Studio 2 Marta Cilsdorf
środa 30
09:00 - 10:00 TBC
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 ABS + STRETCH
Studio 1 Paulina Skowron
16:00 - 17:00 FIT BALL
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym Barbara Szydłowska
17:00 - 18:00 ABT
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 SEXY DANCE
Studio 2 Ilona Janitz
18:00 - 18:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Marek Stefański
18:00 - 19:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Alicja Sieracka
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Barbara Szydłowska
19:00 - 20:00 TBC
Studio 1 Joanna Gradek
20:00 - 21:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
20:00 - 21:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
czwartek 31
09:00 - 10:00 FIT BALL
Studio 1 Barbara Szydłowska
10:00 - 11:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
16:00 - 17:00 PILATES
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 17:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 BEACH BODY
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 18:00 FAT BURNING
Studio 2 Agata Kolasińska
18:00 - 18:30 20' JATOMI HIT
Gym Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 19:00 PURE PUMP
Studio 1 Marta Cilsdorf
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
Studio 2 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Alicja Sieracka
20:00 - 21:00 OUTDOOR JATOMI FIT
Club PL - Szczecin - Kaskada Tomasz Michalak
piątek 01
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 OUTDOOR RUNNING
Club PL - Szczecin - Kaskada Alicja Sieracka
16:00 - 17:00 BODY SHAPE
Studio 1 Anna Drożdżal-Odważny
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym
17:00 - 18:00 PURE FIRE
Studio 1 Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 18:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Monika Łukaszewska
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Monika Łukaszewska
19:00 - 20:00 FIT BALL
Studio 1 Paulina Skowron
20:00 - 21:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
20:00 - 21:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
sobota 02
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Agata Kolasińska
10:00 - 11:00 PURE PUMP
Studio 1 Agata Kolasińska
16:00 - 17:00 PURE FIRE
Studio 1 Monika Łukaszewska
17:00 - 18:00 TBC
Studio 1 Monika Łukaszewska
niedziela 03
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
11:00 - 12:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Marta Cilsdorf
16:00 - 17:00 ABT
Studio 1 Monika Łukaszewska
17:00 - 18:00 ABS + STRETCH
Studio 1 Monika Łukaszewska
poniedziałek 04
09:00 - 09:50 ABT
Studio 1 Alicja Sieracka
10:00 - 10:50 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Alicja Sieracka
16:00 - 17:00 PURE PUMP
Studio 1 Agata Kolasińska
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 18:00 KIDS CLASS
Studio 2 Agata Kolasińska
18:00 - 18:30 20' STRETCH
Gym Barbara Szydłowska
18:00 - 19:00 OUTDOOR JATOMI FIT
Club PL - Szczecin - Kaskada Michał Karpiński
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Barbara Szydłowska
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
19:00 - 20:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
wtorek 05
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Barbara Szydłowska
10:00 - 11:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
16:00 - 16:50 ABT
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 17:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Agata Kolasińska
17:00 - 18:00 BEACH BODY
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 KIDS CLASS
Studio 2 Marysia Abrantowicz
18:00 - 18:30 20' ABS
Gym Agata Kolasińska
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
Studio 2 Marta Cilsdorf
18:00 - 19:00 PURE PUMP
Studio 1 Alicja Sieracka
19:00 - 20:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Alicja Sieracka
20:00 - 21:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
środa 06
09:00 - 10:00 TBC
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 ABS + STRETCH
Studio 1 Paulina Skowron
16:00 - 17:00 FIT BALL
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym Barbara Szydłowska
17:00 - 18:00 ABT
Studio 1 Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 SEXY DANCE
Studio 2 Ilona Janitz
18:00 - 18:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Marek Stefański
18:00 - 19:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Alicja Sieracka
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Barbara Szydłowska
19:00 - 20:00 TBC
Studio 1 Joanna Gradek
20:00 - 21:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
20:00 - 21:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
czwartek 07
09:00 - 10:00 FIT BALL
Studio 1 Barbara Szydłowska
10:00 - 11:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
16:00 - 17:00 PILATES
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 17:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Alicja Sieracka
17:00 - 18:00 BEACH BODY
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 18:00 FAT BURNING
Studio 2 Agata Kolasińska
18:00 - 18:30 20' JATOMI HIT
Gym Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 19:00 PURE PUMP
Studio 1 Marta Cilsdorf
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCH
Studio 2 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Alicja Sieracka
20:00 - 21:00 OUTDOOR JATOMI FIT
Club PL - Szczecin - Kaskada Tomasz Michalak
piątek 08
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
10:00 - 11:00 OUTDOOR RUNNING
Club PL - Szczecin - Kaskada Alicja Sieracka
16:00 - 17:00 BODY SHAPE
Studio 1 Anna Drożdżal-Odważny
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym
17:00 - 18:00 PURE FIRE
Studio 1 Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 18:30 20' SHORT INTERVAL
Gym Anna Drożdżal-Odważny
18:00 - 19:00 TBC
Studio 1 Monika Łukaszewska
19:00 - 20:00 PILATES
Studio 2 Monika Łukaszewska
19:00 - 20:00 FIT BALL
Studio 1 Paulina Skowron
20:00 - 21:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
20:00 - 21:00 ZUMBA
Studio 1 Paulina Skowron
sobota 09
09:00 - 10:00 ABT
Studio 1 Agata Kolasińska
10:00 - 11:00 PURE PUMP
Studio 1 Agata Kolasińska
16:00 - 17:00 PURE FIRE
Studio 1 Monika Łukaszewska
17:00 - 18:00 TBC
Studio 1 Monika Łukaszewska
niedziela 10
10:00 - 11:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
11:00 - 12:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Marta Cilsdorf
16:00 - 17:00 ABT
Studio 1 Monika Łukaszewska
17:00 - 18:00 ABS + STRETCH
Studio 1 Monika Łukaszewska
poniedziałek 11
09:00 - 09:50 ABT
Studio 1 Alicja Sieracka
10:00 - 10:50 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Alicja Sieracka
16:00 - 17:00 PURE PUMP
Studio 1 Agata Kolasińska
17:00 - 17:30 20' JATOMI HIT
Gym
17:00 - 18:00 Total Fitness Ewa Chodakowska & Shape
Studio 1 Marta Cilsdorf
17:00 - 18:00 KIDS CLASS
Studio 2 Agata Kolasińska
18:00 - 18:30 20' STRETCH
Gym Barbara Szydłowska
18:00 - 19:00 OUTDOOR JATOMI FIT
Club PL - Szczecin - Kaskada Michał Karpiński
18:00 - 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Studio 1 Barbara Szydłowska
19:00 - 20:00 CYCLING
Studio 2 Joanna Gradek
19:00 - 20:00 JOGA
Studio 1 Barbara Szydłowska
Absolution
Absolution
  • shape
ABT
ABT
  • shape
Aerobic
Aerobic
  • cardio
Aerobox
Aerobox
  • cardio
Belly Dance
Belly Dance
  • dance
Cycling
cycling
  • cardio
Dance
dance
  • dance
Extreme Cycling
Extreme Cycling
  • cardio
Fight club
Fight club
  • mix
Fit ball
Fit ball
  • body_mind
Hip hop
hip hop
  • dance
Joga
joga
  • body_mind
Pilates
Pilates
  • body_mind
Power Joga
Power Joga
  • body_mind
Power Step
Power Step
  • cardio
Pure Fire
Pure fire
  • mix
Pure Pump
Pure Pump
  • strength
Reggae Dance
Reggae
  • dance
Salsa
Salsa
  • dance
Step
Step
  • cardio
Stretching
Stretching
  • body_mind
TBC
TBC
  • shape
Total Fitness
  • shape
TRX
TRX
  • mix
Videoclip dance
Videoclip dance
  • dance
Zdrowy kręgosłup
  • body_mind
Zumba
zumba
  • dance

Największa sieć klubów fitness w Polsce Wykwalifikowani trenerzy Efektywne treningi personalne

Najnowszej generacji sprzęt Szeroki wybór zajęć grupowych Niepowtarzalna atmosfera

Opcje
Gym & studio
Gym
Smart 12

Członkostwo 12 miesięczne SMART daje Ci nieograniczony dostęp do najnowocześniejszego sprzętu na siłowni i innowacyjnych zajęć fitness. Płatności tygodniowe. 

- Minimalny czas trwania członkostwa wynosi 12 miesięcy
- Płatność tygodniowa
- Umowa, po minimalnym okresie członkostwa, zostanie automatycznie przedłużona na czas nieokreślony
- Obowiązuje miesięczny okres wypowiedzenia umowy przed upływem minimalnego okresu trwania członkostwa
- W klubach w standardzie Platinum istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do klubu macierzystego
- W klubach w standardzie Fitness istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do siłowni.
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 125 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
28 PLN
Annual

12-miesięczny pakiet ANNUAL – nielimitowany dostęp do najnowocześniejszego sprzętu na siłowni i innowacyjnych zajęć fitness. Forma płatności – płatność z góry.

- Czas trwania członkostwa wynosi 12 miesięcy
- Członkostwo jest płatne z góry za cały okres określony w umowie
- Umowa, po upływie 12 miesięcy członkostwa, automatycznie wygasa.
- Możliwe jest przedłużenie członkostwa na miesiąc przed upływem okresu trwania członkostwa.
- W klubach w standardzie Platinum istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do klubu macierzystego
- W klubach w standardzie Fitness istnieje możliwość wykupienia dostępu tylko do siłowni.
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 125 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
1200 PLN
Choice

Jeśli chcesz sprawdzić czy Pure Jatomi jest dla ciebie możesz skorzystać z członkostwa Choice, które daje ci dostęp do pełnej oferty klubu przez 3 miesiące. Co tygodniowa forma płatności.

- Minimalny czas trwania członkostwa 3 miesiące
- Płatność tygodniowe
-Umowa, po minimalnym okresie członkostwa, zostanie automatycznie przedłużona na czas nieokreślony
- Obowiązuje miesięczny okres wypowiedzenia umowy przed upływem minimalnego okresu trwania członkostwa
- Przy zapisie obowiązuje opłata administracyjna wysokości 125 zł oraz opłata 25 zł za kartę członkowską.

-
35 PLN
  • Member Service Manager