Jak zachować szczupłą sylwetkę? 5 zasad odżywiania
Szczupła sylwetka to marzenie wielu osób, ale osiągnięcie jej i utrzymanie wymaga zdyscyplinowania i konsekwentnego
Dieta IF – czy warto z niej korzystać?
Czym jest dieta IF? Dieta IF, czyli Intermittent Fasting (okresowe posty) to sposób odżywiania, który
Czy warto chodzić do dietetyka?
Czy warto chodzić do dietetyka? Chodzenie do dietetyka jest coraz bardziej popularne wśród osób, które
Czy warto stosować suplementy diety?
Czym są suplementy diety? Suplementy diety to produkty spożywcze, które mają na celu uzupełnienie normalnej
Jak zostać dietetykiem?
Czym jest dietetyka? Dietetyka to zawód medyczny, który polega na dostarczaniu pacjentom informacji na temat
Jak schudnąć do lata w mądry sposób?
Diety odchudzające znane są na całym świecie. Zwykle zaczynamy dietę, ponieważ chcemy schudnąć. Czasami z
Fitness, dieta i suplementy
Szeroka oferta ćwiczeń, duża ilość klubów sportowych czy większa świadomość zdrowego stylu życia sprawiły, że